http://aprendecoaching.com/una-vida-sin-objetivos-ni-aspiraciones-es-una-vida-vaca/ Información, artículos, recursos y herramientas para nuevos y futuros coachs Wed, 25 Jan 2012 05:16:30 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 http://aprendecoaching.com/una-vida-sin-objetivos-ni-aspiraciones-es-una-vida-vaca/comment-page-1/#comment-559 Coaching - Puedes alcanzar todos tus objetivos! Fri, 17 Apr 2009 11:18:11 +0000 http://aprendecoaching.com/?p=737#comment-559 [...] continuación a mi artículo anterior “Una vida sin objetivos ni aspiraciones es una vida vacía”, quisiera trasladarles uno de los grandes secretos de las personas de éxito, es decir, cuál es la [...] [...] continuación a mi artículo anterior “Una vida sin objetivos ni aspiraciones es una vida vacía”, quisiera trasladarles uno de los grandes secretos de las personas de éxito, es decir, cuál es la [...]

]]> http://aprendecoaching.com/una-vida-sin-objetivos-ni-aspiraciones-es-una-vida-vaca/comment-page-1/#comment-550 Francisco Lutzardo Fri, 03 Apr 2009 15:34:21 +0000 http://aprendecoaching.com/?p=737#comment-550 ¿Qué tal Javier?, muchas gracias por tus palabras sobre mi artículo y sobre todo disculpa el retraso en mi contestación... Me alegra mucho que coincidamos en lo importante en cuanto a la planificación de OBJETIVOS se refiere: 1.-Tenerlos en mente el mayor tiempo posible, para así evitar que los perdamos de vista 2.-Que éstos deben ser retadores, medibles, alcanzables y muy bien definidos. Entender y poner en marcha estas "claves" será un escalón más en la escalera que deberemos superar para alcanzar nuestros objetivos y/o metas en todos los ámbitos de nuestra vida. En cuanto a tu pregunta, quisiera hacer una reflexión que espero te ayude a encontrar la respuesta pero antes una mis máximas preferidas que te ayudará en situaciones similares: "Solo haciendo las preguntas desde una perspectiva positiva y bajo un estado emocional positivo, te permitirá conocer las respuestas adecuadas". Cuando nos asaltan las dudas, sobre cualquier aspecto de nuestra vida, habitualmente vienen precedidas de pensamientos ó estados negativos, por ejemplo: nos cuestionamos nuestra relación de pareja cuando sucede algún acontecimiento que cambia nuestro estado de positivo a negativo (alguna pequeña discusión, alguna ocasión en que presta atención a otras personas y no a tí, etc), bajo ese estado de enfado ó confusión se ve todo muy negativo y nos hace dudar ,e incluso nos lleva a tomar decisiones que casi siempre solemos lamentar en el futuro próximo. Algo parecido ocurre con nuestras metas; debemos ser capaces de hacer una reflexión en positivo teniendo en cuenta dos aspectos básicos: 1º Nuestros objetivos (ó conjunto de objetivos necesarios para alcanzar nuestra meta), deben ser marcados desde la reflexión serena y meditada, y sobre todo bajo un estado emocional positivo. Si no es así, esos objetivos en vez de ayudarte a mejorar, te perjudicarán ,por tanto mejor olvidarte de ellos. 2º Sólo revisaremos nuestros objetivos desde esos mismos estados positivos, ya que de lo contrario tomaremos decisiones poco acertadas y seguramente lo lamentaras en el futuro. Ten en cuenta que una sóla acción no garantizará la consecución de tus objetivos, es necesario revisar a donde nos llevan nuestras acciones y modificarlas si fuera necesario. Espero que mis palabras te ayuden a encontrar las respuestas. Un abrazo, Francisco Lutzardo Personal Coaching (experto en desarrollo personal) ¿Qué tal Javier?, muchas gracias por tus palabras sobre mi artículo y sobre todo disculpa el retraso en mi contestación…
Me alegra mucho que coincidamos en lo importante en cuanto a la planificación de OBJETIVOS se refiere:
1.-Tenerlos en mente el mayor tiempo posible, para así evitar que los perdamos de vista
2.-Que éstos deben ser retadores, medibles, alcanzables y muy bien definidos.
Entender y poner en marcha estas “claves” será un escalón más en la escalera que deberemos superar para alcanzar nuestros objetivos y/o metas en todos los ámbitos de nuestra vida.
En cuanto a tu pregunta, quisiera hacer una reflexión que espero te ayude a encontrar la respuesta pero antes una mis máximas preferidas que te ayudará en situaciones similares:
“Solo haciendo las preguntas desde una perspectiva positiva y bajo un estado emocional positivo, te permitirá conocer las respuestas adecuadas”.
Cuando nos asaltan las dudas, sobre cualquier aspecto de nuestra vida, habitualmente vienen precedidas de pensamientos ó estados negativos, por ejemplo: nos cuestionamos nuestra relación de pareja cuando sucede algún acontecimiento que cambia nuestro estado de positivo a negativo (alguna pequeña discusión, alguna ocasión en que presta atención a otras personas y no a tí, etc), bajo ese estado de enfado ó confusión se ve todo muy negativo y nos hace dudar ,e incluso nos lleva a tomar decisiones que casi siempre solemos lamentar en el futuro próximo.
Algo parecido ocurre con nuestras metas; debemos ser capaces de hacer una reflexión en positivo teniendo en cuenta dos aspectos básicos:
1º Nuestros objetivos (ó conjunto de objetivos necesarios para alcanzar nuestra meta), deben ser marcados desde la reflexión serena y meditada, y sobre todo bajo un estado emocional positivo. Si no es así, esos objetivos en vez de ayudarte a mejorar, te perjudicarán ,por tanto mejor olvidarte de ellos.
2º Sólo revisaremos nuestros objetivos desde esos mismos estados positivos, ya que de lo contrario tomaremos decisiones poco acertadas y seguramente lo lamentaras en el futuro. Ten en cuenta que una sóla acción no garantizará la consecución de tus objetivos, es necesario revisar a donde nos llevan nuestras acciones y modificarlas si fuera necesario.
Espero que mis palabras te ayuden a encontrar las respuestas.
Un abrazo,
Francisco Lutzardo
Personal Coaching
(experto en desarrollo personal)

]]> http://aprendecoaching.com/una-vida-sin-objetivos-ni-aspiraciones-es-una-vida-vaca/comment-page-1/#comment-546 Javier Asuero Tue, 31 Mar 2009 11:52:49 +0000 http://aprendecoaching.com/?p=737#comment-546 Hola Francisco, muy bueno tu artículo, y tienes toda la razón de tener siempre nuestros objetivos en mente, a todas horas del día, ya que sino, nos distraemos con mil cosas (en esta sociedad que vivimos, quieren gente que no piensen, que no sean autopensantes, y seamos uno más de la manada). Yo últimamente tengo muchas metas, como tu dices, medibles, alcanzables y sobre todo definidas, bueno casi todas, algunas no (esto es muy coach), jeje. ¿Que hacemos cuando dudamos si una meta es o no, nuestro objetivo cierto? Un saludo Javier Asuero Hola Francisco, muy bueno tu artículo, y tienes toda la razón de tener siempre nuestros objetivos en mente, a todas horas del día, ya que sino, nos distraemos con mil cosas (en esta sociedad que vivimos, quieren gente que no piensen, que no sean autopensantes, y seamos uno más de la manada). Yo últimamente tengo muchas metas, como tu dices, medibles, alcanzables y sobre todo definidas, bueno casi todas, algunas no (esto es muy coach), jeje.
¿Que hacemos cuando dudamos si una meta es o no, nuestro objetivo cierto?
Un saludo
Javier Asuero

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