El Storytelling o el arte de contar cuentos

RECURSOS Y ENLACES COACHING

Me gusta mucho utilizar en mis talleres y seminarios el recurso del coaching literario. Esta denominación la uso para definir: “los relatos que ayudan a transformar nuestros pensamientos”. El coach es un facilitador que aporta las luces suficientes al coachee para que descubra sus propios talentos. Pienso que la literatura transforma los pensamientos, y los pensamientos el corazón.

El storytelling, o el arte de contar historias como herramientas de comunicación es un mundo que me apasiona e investigo bastante. Usar el recurso narrativo para ejemplarizar acciones concretas  además de didáctico es poderoso: “el poder de las palabras”. Desde la antiguedad se ha usado el cuento para narrar historia y metáforas . A los niños les despertamos la creatividad a base de cuentos. ¿qué diferencia hay con el ser adulto? . Cuando un clliente nos está contando su “aquí y ahora”, podemos entrelazarlo con un relato el momento que está viviendo. Ya puede ser de un autor conocido o de creación propia. A mí me gusta transformar las historias y acercarlas a la realidad de cada sujeto. El acercamiento a nuestro cliente es fundamental, que nos sienta próximos, cercanos, esa simbiosis de confianza que nos da la fuerza para que abra su mundo y su realidad a nosotros. No  os de miedo  probar herramientas alternativas: el cuento y el relato tienen un poder especial dentro del coaching.

En mis sesiones de coaching me gusta que el cliente tenga su propia libreta donde apunte sus impresiones, sus frases, aquella cita de referencia que ha leído en un libro. Yo siempre viajo con una pequeña libreta donde voy apuntando ideas para relatos, conferencias o cuentos.Incluso a veces les pido que escriban su historia de vida, como ellos la ven. Cuando en una sesión la leen, sienten como si fuera una película que pasa por delante de su vida, potenciando la toma de conciencia.

Llevar un diario emocional puede ser un buen referente para vuestros clientes, aunque no sea literario. Aquellas herramientas que uséis de vuestro portfolio, hacer que las apunte siempre en su propia libreta. Visualizar al cabo del tiempo las metas, proyectos y cambios realizados puede ser muy significativo para el proceso de coaching de cada cliente.

Las palabras apoyan los sentimientos y es un buen recurso para facilitar el acceso a la toma de conciencia del cliente.

Si queréis saber mas sobre estos temas, os aconsejo un libro: ”será mejor que lo cuentes” de Antonio NUÑEZ, EDIT. Empresa Activa.

Os dejo hoy una reflexión que suelo regalar a mis coaches en las primeras sesiones. Podéis utilizarlas si os gusta, solo usad la referencia del autor.

EL SECRETO DE TU FELICIDAD

Hoy puede ser un día importante para ti. Trata tus días como si fueran los últimos de tu vida. Vive intensamente cada minuto que respiras, cada segundo que tus ojos ven la ciudad. Mira hacia arriba, cuando camines, no mires al asfalto: descubrirás otra ciudad, otros matices. No dejes para mañana hacer esa llamada pendiente que tienes desde hace meses para decirle a alguien: cuenta conmigo. A veces, puede ser demasiado tarde para decir un te quiero y nunca es tarde para decir lo siento. A qué esperas para mirarte al espejo y llenarte de orgullo porque eres tu pequeño proyecto personal. Quiérete tanto que seas capaz de dar el amor que te sobra dosificado en besos. Párate un segundo y cierra los ojos: vuelve a soñar. No existe un mundo sin sueños, sin aspiraciones, sin deseos. Eres especial, porque eres único, genética y sentimentalmente inimitable. Busca tus momentos de soledad porque son el tiempo que te pertenece. El resto, dedícate a vivir rodeado de personas que te aporten energía positiva. Conoce gente, lugares, vive historias que te apasionen, porque al final lo único que nos mueve es la pasión: la pasión nace desde el cerebro y viaja al corazón combinando nuestras más sutiles emociones. Y al final de una jornada, cuando te acuestes, cuando hagas balance de tu día, sonríe porque podrás decir:

“Confieso que hoy he vivido”.

José Luis Fuentes es Life coach profesional. Miembro de RHIACA, red de Coachs activos de España y Latinoamérica.

Ejerce en Sevilla y podéis contactar con él  en joseluisfuentesrodriguez@gmail.com ó joseluisfuentes@emocionesparaelcoaching.com

En breve saldrá a la venta su primer libro de coaching literario: “el agua de las emociones”.

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