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Disonancia Cognitiva…Buena O Mala


| Coaching || Por Oscar Enento | Archivado en: Competencias Profesionales, Crecimiento personal, Eficacia

¿Que es la disonancia cognitiva?, este término fue acuñado por León Festinger en 1957, una definición podría ser ‘ la tensión o desarmonía interna del sistema de ideas, creencias, emociones y actitudes que percibe una persona al mantener al mismo tiempo dos pensamientos que están en conflicto, o por un comportamiento que entra en conflicto con sus creencias. Visto asi puede parecer un tema complicado, pero en el fondo ,simplemente defina la reacción del individuo ante una realidad que en principio está en contra de sus creencia ,convicciones y/o actitudes, para entenderlo mejor , simplemente un ejemplo ,toda la sarta de excusas que un individuo puede dar para no reconocer por ejemplo que no puede dejar de fumar(cuando en el fondo lo desea), (tipo :si no me muero del tabaco me moriré de otra cosa, el tabaco es una muerte lenta pero yo no tengo prisa, pues mi abuelo fumo hasta los 94….), en el fondo quizás oculten o justifiquen un miedo a fracasar al no conseguir dejarlo.

En el fondo todos conocemos personas que actúan de esta manera en alguna de las facetas de su vida, de hecho si nos miramos en un espejo quizás veamos a un@ ;-))).

Pero la pregunta es… ¿es buena o mala la disonancia cognitiva?, tras pensarlo he llegado a la conclusión que como la mayoría de las cosas de este mundo ni es buena ni mala sino todo lo contrario… el uso de esta herramienta nos hace una vida más fácil , no podemos estar continuamente planteándonos donde fallamos porque? ,cuando?, como?, de manera obsesiva, posiblemente caeríamos en una depresión, por el otro lado, el conformarse incondicionalmente a cualquier circunstancia que nos ocurra puede volvernos seres inanimados que simplemente conciben su vida como una partida de dados del destino…y que ellos no pueden hacer absolutamente nada para controlar su presente, y lo que es peor, su futuro. Por lo tanto creo que la virtud y lo que nos llevará al éxito es el equilibrio, adaptarse a la situaciones como seres inteligentes que somos y entender que hay cosas que se escapan a nuestro control y entendimiento, pero analizando si realmente no podemos/podíamos haber hecho algo más para no haber llegado o salir de una situación que en el fondo no deseamos.

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One comment
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  1. esto si que es empezar con buen pie, genial el post! :-)

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