Coaching como filosofía de vida

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Aunque el término Coaching es relativamente reciente, sus orígenes se remontan a la antigüedad. Nace del desarrollo y perfeccionamiento del método socrático.

La idea básica del método socrático consiste en que el maestro no inculca al alumno el conocimiento, pues rechaza que su mente sea un receptáculo o cajón vacío.

Para Sócrates es el discípulo quien extrae de sí mismo el conocimiento. Solía facilitar la dialéctica mayéutica apelando a chistes que demostraban el absurdo de algunas ideas preconcebidas y tomadas como certezas del “sentido común”

Si bien es interesante que uno tenga metas y proyectos y se sienta “vivo”, me parece importante disfrutar del momento. Del “aquí y ahora”. Si ponemos la felicidad fuera de nuestro alcance difícilmente la vamos a lograr.

¿Por qué es importante que nuestros objetivos sean ecológicos y estén alineados con nuestros valores?

A mí se me quedó muy grabada la frase “ten cuidado con lo que deseas porque puede hacerse realidad”.

Muchas veces nuestras metas no son adecuadas para nosotros o nuestro entorno y al alcanzarlas uno descubre que ha pagado un precio excesivamente alto.

Una persona puede tener como valor principal la familia así que decide trabajar duro para dar a sus hijos lo mejor. Con el tiempo puede encontrarse tan absorbido e inmerso en su carrera profesional que olvide pasar tiempo con las personas a las que más quiere. Finalmente llega a lo más alto de la cima profesional, admirado por muchos pero completamente solo. Sería la consecuencia de desviarse de su valor principal y perder el equilibrio de la rueda de la vida.

La importancia del aprendizaje

Una vez que aprendemos a hacernos las preguntas adecuadas y focalizar la atención en lo que realmente nos importa,tendemos un puente al futuro sin dejar de disfrutar del presente.

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